BIENVENUE

Votre Association est précurseur non seulement de la Zumba Fitness, de Salsation Fitness et de Strong Nation, du PenaltyBox à Versailles mais aussi du Mix Martial Art. 

 

Une associée affiliée au Ministère des sports, des activités physiques et sportives de qualité avec des professeurs diplômés d'état et passionés dans une ambiance festive pour TOUS

(du baby au senior, au public handicapé..)

 

Pour tout les objectifs:

loisir, compétition, haut-niveau, formation..

 

 

Vous souhaitez vous défouler ou perdre du poids, venez tester la Zumba Fitness, Salsation Fitness. Vous voulez de la Haute Intensité ou une meilleure performance alors testez PenaltyBoxFit Training, ou encore le Karaté et  MMA pour le Haut Niveau, la compétition et les grades et nouveau l'arbitrage.

 

Vous souhaitez améliorer votre état de santé, vous raffermir, avoir une meilleure souplesse ou simplement vous détendre, venez essayer le Yoga, le pilates, le Renforcement Musculaire et le Streching.

 

A tout de suite!

ACTUS

Protocole Sanitaire karaté

 
- Arriver masqué au gymnase
- se désinfecter les mains (avoir son GHA) en entrant et en sortant du gymnase
- Tout les déplacements dans les salles, le hall d'entrée, ou les couloirs se font avec le masque 
- prévoir des "tongs" (au nom de l'enfant) pour les déplacements entre les vestiaires et le dojo, les chaussures extérieures sont interdites dans la salle
- les sacs et vêtements restent dans les vestiaires, seuls les équipements d’entraînement pourront être amenés dans le dojo et seront désinfectés avant et après la pratique .
- désinfecter mains ET des pieds (avoir son GHA) en entrant et en sortant du dojo
- ongles des mains et des pieds coupés
- le kimono devra être propre avant chaque cours
- maintenir une distanciation de minimum : 4 m² pour pratiquer .
- désinfecter le matériel avant et après l'avoir utilisé 
- le port du masque pendant la pratique sportive n’est pas obligatoire
- prévoir un sac plastique avec masque de rechange
- pas de discussion (couloirs ni pendant l’attente devant la salle)
- pas de regroupement dans les couloirs
- pas de discussion pendant les cours
- prévoir une bouteille d’eau (avec le nom de l'enfant)
- les parents ne peuvent assister aux cours, ils devront attendre à l'exterieur du gymnase
- ne pas venir ni envoyer son enfant en cas de fievre (38°C ou +) ou en cas de symptomes du Covid19
- respecter les gestes barrieres mis en place par le gouvernement
 

 

 

Protocole Sanitaire Fitness (dont Zumba)

 
- Arriver masqué à la salle
- se désinfecter les mains (avoir son propre GHA) en entrant et en sortant de la salle ou du gymnase
- Tout les déplacements dans les salles, le hall d'entrée, ou les couloirs se font avec le masque 
- prévoir des  baskets de sport pour la pratique, les chaussures extérieures sont interdites dans la salle
- les sacs et vêtements doivent rester dans les vestiaires
- maintenir une distanciation de minimum : 4 m² pour pratiquer .
- désinfecter le matériel avant et après l'avoir utilisé 
- le port du masque pendant la pratique sportive n’est pas obligatoire
- prévoir un sac plastique avec masque de rechange
- pas de discussion (couloirs, ni pendant l’attente devant la salle)
- pas de regroupement dans les couloirs
- pas de discussion pendant les cours
- prévoir une bouteille d’eau (avec le nom de l'enfant)
- les parents ne peuvent assister aux cours, ils devront attendre à l'exterieur
- ne pas venir ni envoyer son enfant en cas de fievre (38°C ou +) ou en cas de symptomes du Covid19
- respecter les gestes barrieres mis en place par le gouvernement
 

 

Nouvelles affiliations

Label CARTE PASSERELLE

 

groupe Whatshapp : 1vidéo1jour1challenge

démo forum Versailles 2019

ZUMBA HALLOWEEN - Souvenirs du lundi 5 novembre

Démo Zumba au forum des associations de Versailles 2018

Démo 2018

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